Pilates-Präventionskurse
 4 Mai, 2025 - 3 Mai, 2026

Pilates- Präventionskurs * mit Susanne Maletzke

Mo Datum: 19 Mai 2025 - 07 Jul 2025 von: 08:00 - 08:50 Standort: SPRINGS 1 Zentrum Pilates Studio

Unsere Pilates-Präventionskurse bieten einen perfekten Einstieg ins Pilates-Trainings und unterstützen Körper, Geist und Immunsystem!
 
Diese Kurse richten sich nach §20 und werden von Deiner gesetzlichen Krankenkasse unterstützt. Bitte erkundige Dich bei Deiner Krankenkasse über die Höhe der Beteiligung. Der geschlossenen Kurs startet alle 8 Wochen und kostet 180 EUR/Person.

Melden Dich hier an oder über unsere Rezeption unter: [email protected] oder 0221 – 1679 467.

REFORMER Pilates-Präventionskurs * mit Carina Lehnen

Mo Datum: 19 Mai 2025 - 07 Jul 2025 von: 12:30 - 13:20 Standort: SPRINGS 3 Sülz Pilates Studio
 
Unsere geschlossenen REFORMER Pilates-Präventionskurs richten sich nach §20 und werden von den meisten Krankenkassen unterstützt. Erkundige Dich bei Deiner Kasse über die Höhe der Beteiligung.
 
Die Kurse richten sich sowohl an Pilates-Neulinge, als auch an Pilates-Erfahrene, die einen sanften Einstieg in das Pilates Gerätetraining wünschen. Der Reformer ist ein Trainingsgerät, welches individuell eingestellt werden kann - je nach körperlicher Verfassung des Kunden. Die Übungen werden dadurch, je nach Einsatz des Gerätes, entweder einfacher oder anspruchsvoller in ihrer Ausführung.
 
Die Kurse laufen über 8 Einheiten und kosten 220 EUR/Person. Melde Dich hier an oder über unsere Rezeption unter: [email protected] oder 0221 – 1679 467.

Beckenboden-Präventionskurs mit Nina Sawatzki

Mo Datum: 19 Mai 2025 - 07 Jul 2025 von: 13:30 - 14:20 Standort: SPRINGS 1 Zentrum Pilates Studio
Der Beckenboden-Präventionskurs richtet sich an alle, die ein besseres Verständnis für ihren Beckenboden entwickeln möchten. Ein gesunder Beckenboden trägt maßgeblich zum körperlichen Gleichgewicht bei, da er als zentrale Stütze für unsere Wirbelsäule und Organe fungiert. Der Kurs ist sowohl für Frauen als auch Männer geeignet und bietet eine fundierte Grundlage für eine langfristige Prävention und Verbesserung der Körperwahrnehmung.
 
Unser Beckenboden Kurs richtet sich nach §20 und wird von den Krankenkassen unterstützt! Frage bei Deiner Kasse nach Der Kurs startet alle 8 Wochen und kostet 180 EUR/pp.
 
Melden Dich hier an oder über unsere Rezeption unter: [email protected] oder 0221 – 1679 467.

REFORMER Pilates-Präventionskurs * mit Susanne Maletzke

Mo Datum: 19 Mai 2025 - 07 Jul 2025 von: 17:00 - 17:50 Standort: SPRINGS 1 Zentrum Pilates Studio
 
Unsere geschlossenen REFORMER Pilates-Präventionskurs richten sich nach §20 und werden von den meisten Krankenkassen unterstützt. Erkundige Dich bei Deiner Kasse über die Höhe der Beteiligung.
 
Die Kurse richten sich sowohl an Pilates-Neulinge, als auch an Pilates-Erfahrene, die einen sanften Einstieg in das Pilates Gerätetraining wünschen. Der Reformer ist ein Trainingsgerät, welches individuell eingestellt werden kann - je nach körperlicher Verfassung des Kunden. Die Übungen werden dadurch, je nach Einsatz des Gerätes, entweder einfacher oder anspruchsvoller in ihrer Ausführung.
 
Die Kurse laufen über 8 Einheiten und kosten 220 EUR/Person. Melde Dich hier an oder über unsere Rezeption unter: [email protected] oder 0221 – 1679 467.

Pilates- Präventionskurs * mit Dirk Torloxten

Mo Datum: 19 Mai 2025 - 07 Jul 2025 von: 20:00 - 20:50 Standort: SPRINGS 1 Zentrum Pilates Studio

Unsere Pilates-Präventionskurse bieten einen perfekten Einstieg ins Pilates-Trainings und unterstützen Körper, Geist und Immunsystem!
 
Diese Kurse richten sich nach §20 und werden von Deiner gesetzlichen Krankenkasse unterstützt. Bitte erkundige Dich bei Deiner Krankenkasse über die Höhe der Beteiligung. Der geschlossenen Kurs startet alle 8 Wochen und kostet 180 EUR/Person.

Melden Dich hier an oder über unsere Rezeption unter: [email protected] oder 0221 – 1679 467.

Pilates- Präventionskurs * mit Pascal Soubagleh

Di Datum: 20 Mai 2025 - 08 Jul 2025 von: 17:00 - 17:50 Standort: SPRINGS 3 Sülz Pilates Studio

Unsere Pilates-Präventionskurse bieten einen perfekten Einstieg ins Pilates-Trainings und unterstützen Körper, Geist und Immunsystem!
 
Diese Kurse richten sich nach §20 und werden von Deiner gesetzlichen Krankenkasse unterstützt. Bitte erkundige Dich bei Deiner Krankenkasse über die Höhe der Beteiligung. Der geschlossenen Kurs startet alle 8 Wochen und kostet 180 EUR/Person.

Melden Dich hier an oder über unsere Rezeption unter: [email protected] oder 0221 – 1679 467.

REFORMER Pilates-Präventionskurs * mit Dirk Torloxten

Di Datum: 20 Mai 2025 - 08 Jul 2025 von: 20:00 - 20:50 Standort: SPRINGS 1 Zentrum Pilates Studio
 
Unsere geschlossenen REFORMER Pilates-Präventionskurs richten sich nach §20 und werden von den meisten Krankenkassen unterstützt. Erkundige Dich bei Deiner Kasse über die Höhe der Beteiligung.
 
Die Kurse richten sich sowohl an Pilates-Neulinge, als auch an Pilates-Erfahrene, die einen sanften Einstieg in das Pilates Gerätetraining wünschen. Der Reformer ist ein Trainingsgerät, welches individuell eingestellt werden kann - je nach körperlicher Verfassung des Kunden. Die Übungen werden dadurch, je nach Einsatz des Gerätes, entweder einfacher oder anspruchsvoller in ihrer Ausführung.
 
Die Kurse laufen über 8 Einheiten und kosten 220 EUR/Person. Melde Dich hier an oder über unsere Rezeption unter: [email protected] oder 0221 – 1679 467.

REFORMER Pilates-Präventionskurs * mit Alexander* Bohlander

Mi Datum: 21 Mai 2025 - 09 Jul 2025 von: 12:00 - 12:50 Standort: SPRINGS 3 Sülz Pilates Studio
 
Unsere geschlossenen REFORMER Pilates-Präventionskurs richten sich nach §20 und werden von den meisten Krankenkassen unterstützt. Erkundige Dich bei Deiner Kasse über die Höhe der Beteiligung.
 
Die Kurse richten sich sowohl an Pilates-Neulinge, als auch an Pilates-Erfahrene, die einen sanften Einstieg in das Pilates Gerätetraining wünschen. Der Reformer ist ein Trainingsgerät, welches individuell eingestellt werden kann - je nach körperlicher Verfassung des Kunden. Die Übungen werden dadurch, je nach Einsatz des Gerätes, entweder einfacher oder anspruchsvoller in ihrer Ausführung.
 
Die Kurse laufen über 8 Einheiten und kosten 220 EUR/Person. Melde Dich hier an oder über unsere Rezeption unter: [email protected] oder 0221 – 1679 467.

REFORMER Pilates-Präventionskurs * mit Susanne Maletzke

Mi Datum: 21 Mai 2025 - 09 Jul 2025 von: 13:00 - 13:50 Standort: SPRINGS 1 Zentrum Pilates Studio
 
Unsere geschlossenen REFORMER Pilates-Präventionskurs richten sich nach §20 und werden von den meisten Krankenkassen unterstützt. Erkundige Dich bei Deiner Kasse über die Höhe der Beteiligung.
 
Die Kurse richten sich sowohl an Pilates-Neulinge, als auch an Pilates-Erfahrene, die einen sanften Einstieg in das Pilates Gerätetraining wünschen. Der Reformer ist ein Trainingsgerät, welches individuell eingestellt werden kann - je nach körperlicher Verfassung des Kunden. Die Übungen werden dadurch, je nach Einsatz des Gerätes, entweder einfacher oder anspruchsvoller in ihrer Ausführung.
 
Die Kurse laufen über 8 Einheiten und kosten 220 EUR/Person. Melde Dich hier an oder über unsere Rezeption unter: [email protected] oder 0221 – 1679 467.

Beckenboden-Präventionskurs mit Katharina Burckardt

Mi Datum: 21 Mai 2025 - 09 Jul 2025 von: 14:00 - 14:50 Standort: SPRINGS 3 Sülz Pilates Studio
Der Beckenboden-Präventionskurs richtet sich an alle, die ein besseres Verständnis für ihren Beckenboden entwickeln möchten. Ein gesunder Beckenboden trägt maßgeblich zum körperlichen Gleichgewicht bei, da er als zentrale Stütze für unsere Wirbelsäule und Organe fungiert. Der Kurs ist sowohl für Frauen als auch Männer geeignet und bietet eine fundierte Grundlage für eine langfristige Prävention und Verbesserung der Körperwahrnehmung.
 
Unser Beckenboden Kurs richtet sich nach §20 und wird von den Krankenkassen unterstützt! Frage bei Deiner Kasse nach Der Kurs startet alle 8 Wochen und kostet 180 EUR/pp.
 
Melden Dich hier an oder über unsere Rezeption unter: [email protected] oder 0221 – 1679 467.

REFORMER Pilates-Präventionskurs * mit Sylvia Husmann

Do Datum: 22 Mai 2025 - 10 Jul 2025 von: 07:30 - 08:20 Standort: SPRINGS 1 Zentrum Pilates Studio
 
Unsere geschlossenen REFORMER Pilates-Präventionskurs richten sich nach §20 und werden von den meisten Krankenkassen unterstützt. Erkundige Dich bei Deiner Kasse über die Höhe der Beteiligung.
 
Die Kurse richten sich sowohl an Pilates-Neulinge, als auch an Pilates-Erfahrene, die einen sanften Einstieg in das Pilates Gerätetraining wünschen. Der Reformer ist ein Trainingsgerät, welches individuell eingestellt werden kann - je nach körperlicher Verfassung des Kunden. Die Übungen werden dadurch, je nach Einsatz des Gerätes, entweder einfacher oder anspruchsvoller in ihrer Ausführung.
 
Die Kurse laufen über 8 Einheiten und kosten 220 EUR/Person. Melde Dich hier an oder über unsere Rezeption unter: [email protected] oder 0221 – 1679 467.

REFORMER Pilates-Präventionskurs * mit Pascal Soubagleh

Do Datum: 22 Mai 2025 - 10 Jul 2025 von: 17:00 - 17:50 Standort: SPRINGS 3 Sülz Pilates Studio
 
Unsere geschlossenen REFORMER Pilates-Präventionskurs richten sich nach §20 und werden von den meisten Krankenkassen unterstützt. Erkundige Dich bei Deiner Kasse über die Höhe der Beteiligung.
 
Die Kurse richten sich sowohl an Pilates-Neulinge, als auch an Pilates-Erfahrene, die einen sanften Einstieg in das Pilates Gerätetraining wünschen. Der Reformer ist ein Trainingsgerät, welches individuell eingestellt werden kann - je nach körperlicher Verfassung des Kunden. Die Übungen werden dadurch, je nach Einsatz des Gerätes, entweder einfacher oder anspruchsvoller in ihrer Ausführung.
 
Die Kurse laufen über 8 Einheiten und kosten 220 EUR/Person. Melde Dich hier an oder über unsere Rezeption unter: [email protected] oder 0221 – 1679 467.

REFORMER Pilates-Präventionskurs * mit Alexander* Bohlander

Do Datum: 22 Mai 2025 - 10 Jul 2025 von: 20:00 - 20:50 Standort: SPRINGS 1 Zentrum Pilates Studio
 
Unsere geschlossenen REFORMER Pilates-Präventionskurs richten sich nach §20 und werden von den meisten Krankenkassen unterstützt. Erkundige Dich bei Deiner Kasse über die Höhe der Beteiligung.
 
Die Kurse richten sich sowohl an Pilates-Neulinge, als auch an Pilates-Erfahrene, die einen sanften Einstieg in das Pilates Gerätetraining wünschen. Der Reformer ist ein Trainingsgerät, welches individuell eingestellt werden kann - je nach körperlicher Verfassung des Kunden. Die Übungen werden dadurch, je nach Einsatz des Gerätes, entweder einfacher oder anspruchsvoller in ihrer Ausführung.
 
Die Kurse laufen über 8 Einheiten und kosten 220 EUR/Person. Melde Dich hier an oder über unsere Rezeption unter: [email protected] oder 0221 – 1679 467.

REFORMER Pilates-Präventionskurs * mit Alexander* Bohlander

Fr Datum: 23 Mai 2025 - 11 Jul 2025 von: 12:00 - 12:50 Standort: SPRINGS 3 Sülz Pilates Studio
 
Unsere geschlossenen REFORMER Pilates-Präventionskurs richten sich nach §20 und werden von den meisten Krankenkassen unterstützt. Erkundige Dich bei Deiner Kasse über die Höhe der Beteiligung.
 
Die Kurse richten sich sowohl an Pilates-Neulinge, als auch an Pilates-Erfahrene, die einen sanften Einstieg in das Pilates Gerätetraining wünschen. Der Reformer ist ein Trainingsgerät, welches individuell eingestellt werden kann - je nach körperlicher Verfassung des Kunden. Die Übungen werden dadurch, je nach Einsatz des Gerätes, entweder einfacher oder anspruchsvoller in ihrer Ausführung.
 
Die Kurse laufen über 8 Einheiten und kosten 220 EUR/Person. Melde Dich hier an oder über unsere Rezeption unter: [email protected] oder 0221 – 1679 467.